Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс

Просмотров : 556
Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс

Изучая уроки видеокурса, следуя по всем правилам, советам и рекомендациям, ты в совершенстве овладеешь мастерством прикосновений! Начинающим учиться делать массаж с нуля, этот курс необходим. Он эффективно работает и дает отличный результат. Профессионалам он также будет интересен, так как содержит в себе авторский подход и самые эффективные и проверенные приемы и техники. видео-курсе подобраны наиболее эффективные приемы и техники массажа с демонстрацией и подробными комментариями.

Видеокурс универсален. Ты занимаешься дома, экономишь свое время и деньги. Твой персональный учитель всегда рядом и по твоему желанию может давать уроки в любое время.

Содержание:

Введение.

Организационные вопросы.
Из этого видео вы узнаете какие есть противопоказания для проведения сеансов массажа, какая длительность сеансов массажа является оптимальной, режим питания при массаже.

Основные массажные приемы.
Какие существуют основные виды массажа. Прикосновения- как самая важная составляющая любых массажных приемов.

Масло для массажа.
Что выбрать — масло или крем? Какие эфирные масла добавить в базовое массажное масло. Ответы на эти и другие вопросы в этой серии.

Часть 1. Положение массажиста и массируемого.
- Какой выбрать массажный стол.
- Как правильно распределять вес тела при массаже — один из главных принципов профессионального массажа.
- 90% успеха массажа зависит от того, насколько правильно массажист распределяет вес своего тела при массаже.
- Как правильно накрыть массируемого во время процедуры.

Часть 2. Схема массажа спины.
В этом уроке рассмотрена последовательность проведения массажа спины по зонам. От общего разогрева всех мышц спины к массажу длинных мышц вдоль позвоночника, шейно-воротниковой зоны и рук и области поясницы. Для дальнейшего быстрого обучения и запоминания приведена наглядная ассоциативнпая схема.

Массаж спины. Приемы поглаживание и лимфодренаж.
Прежде чем перейти к активному разминанию мышц, нужно настроится на человека и создать доверие. Дать пациенту возможность «привыкнуть к рукам». Для этого важно начинать массаж с приемов поглаживания. Также в этом видео рассмотрен прием лимфодренаж.

Схема звездочка- основные приемы по разминанию.
Это, пожалуй, самый важный урок данного курса. 90% массажа составляют разминающие и разогревающие мышцы приемы. В этой серии рассматриваются основные приемы по разминанию мышц, которые для наилучшего запоминания объединены в схему- Звездочка. Очень важно освоить каждый из этих приемов, так как они повторяются не только при массаже спины, но и при массаже всех остальных участках человеческого тела.

Область позвоночника.
Позвонки и позвоночник массажист обычно не трогает. Это ближе к мануальной терапии и остеопатии. Однако длинные мышцы спины, которые тянутся вдоль позвоночника, требуют к себе особого внимания и тщательной проработки. Очень важно, прежде чем переходить к этой зоне даже с целью обучения, предварительно хорошо размять всю спину. О том, как это правильно сделать — предыдущее видео.

Массаж шейно-воротниковой зоны.
В этом уроке рассмотрена последовательность приемов массажа шейно-воротниковой зоны на основе ранее пройденных приемов. Добавлены несколько вариантов лимфодренажа. Из видео вы узнаете как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны при высоком или низком давлении.

Массаж рук.
Массаж рук. Массаж кистей рук.

Массаж поясницы.
Эта серия — заключительная серия по массажу спины. Кроме основных приемов в ней рассмотрена новая техника «Выжигание огня». И приемы растяжки, как заключительный аккорд массажа спины.

Задняя поверхность ног.
Массаж задней поверхности ног. Массаж бедра, массаж голени, массаж ступни.

Массаж передней поверхности ног.
Массаж ног . Массаж ступни, передней поверхности голени, массаж передней поверхности бедра.

Массаж живота.
Основные приемы массажа живота. Важно: все приемы в области живота выполняются по часовой стрелке.

Массаж грудной клетки.
Основные приемы массажа грудной клетки. Прием «бабочка» и другие. Завершающие приемы массажа.

Массаж спины. Часть1.
Массаж спины. Поглаживание, разминание, зона вокруг позвоночника.

Массаж спины. Часть2.
Массаж шейно-воротниковой зоны, массаж рук, массаж поясницы.

Массаж задней поверхности ног.
Массаж ягодиц и задней поверхности ног.

Массаж передней поверхности тела.
Заключительный урок видеокурса. Массаж передней поверхности тела: ног, живота, грудной клетки.

Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс


Информация о видеокурсе
Название: Массаж всего тела от А до Я
Год выпуска: 2014
Жанр: Видеокурс
Автор (режиссер): Миних Марина
Продолжительность: 03:11:51
Язык: Русский

Файл
Качество: CAMRip
Формат: MP4
Видео: AVC, ~190 Kbps, 986x720/450x360
Аудио: AAC, 96 Kbps
Размер: 1.23 Gb

Скачать Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс









Немного информации об материале: Сегодня в 22-04-2015, 20:04 наш лучший журналист -submitred нашел на просторах интернета новость - Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс и сразу же добавил ее к нам на сайт!Хотелось бы добавить, что наш журналист подобрал лучшие файлообменники для скачавания Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс, кроме того оформление новости и самого файла находится в отличном качестве, тем более можно Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс скачать бесплатно и без регистрации и смс. А так же советуем вам посетить Фильмы чтоб найти похожие отличные материалы, как и этот!


Ключивые слов для поисковика: Массаж всего тела от А до Я, Видеокурс, уроки, обучение

Комментариев: 0 | Категория: Фильмы
Вернуться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Форма входа

Наши друзья

Реклама


Сейчас онлайн

Юзеры (0):
Гости (25):
Гость→ Смотрит: Массаж всего тела от А до Я (2014) Видеокурс
Гость→ На главной
Гость→ На главной
Гость→ Регистрируется
Гость→ Смотрит профиль: RobertDiz
Гость→ Смотрит:100% Авто Хиты. Клубный Выпуск (2014)
Гость→ Смотрит:ATOM MIX - #ЖАРА VOL 3 (2014)
Гость→ На главной
Гость→ Смотрит профиль: RobertDiz
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит:Abstract Vision - Cool Stuff 056 (2015-04-22)
Гость→ Смотрит: Футбол № 25 (июнь 2015)
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит: Дикий-3 (5 серия и 6 серия) смотреть онлайн
Гость→ Смотрит:Блокировка экрана и графический ключ смартфона (2013) DVDRip
Гость→ Смотрит:FileConvert Professional Plus 8.0.0.22
Гость→ Смотрит:S.T.A.L.K.E.R.: Lost Alpha (v.1.30013/2014/RUS/ENG) Repack Womuan78
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит: Великолепный век 4 серия с русскими субтитрами
Гость→ Смотрит:Девушки с неотразимой красотой - Пак 598
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ На главной
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит:MPLStudios: Jenny - Intimate
Боты (1):
→ Смотрит:Молоденькая давалочка пробует это красиво!
Всего на сайте:26

Календарь

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Счетчик

В наше время просмотр новых сериалов - один из способов расслабиться и отдохнуть от повседневных проблем. Это возможность попасть на время в другой мир, где все возможно. Поставить себя на место любимого героя и пройти вместе с ним весь предначертанный путь, преодолевая трудности. Можно сказать, что в последние годы сериалы стали приятной частью нашего времяпровождения. Популярные сериалы быстро набирают сотни тысяч поклонников, которые с нетерпением ожидают новые серии. Люди есть разные и кому-то нравятся русские сериалы, а кому-то зарубежная фантастика и приключения. Есть поклонники мистических сериалов, а есть те кому нравятся исторические или документальные. Но с уверенностью можно сказать, что здесь все смогут найти и скачать сериалы, которые им придут по душе. Ведь команда Терабита постоянно ищет новинки и добавляет их на сайт. Вы сможете смотреть телесериалы не отвлекаясь на постоянную рекламу, захватившую эфир телевидения. Да и не всегда там показ идет в удобное для просмотра время. Так, что все у кого есть выход в интернет могут найти сериалы 2013 и 2012 года, а также прошлых лет. Мы рады новым пользователям и выполним ваши просьбы, пожелания и заказы по размещению последних серий ваших любимых сериалов или тех, что вы на нашли на сайте. Приятного вам времяпровождения.



Внимание! Наш ресурс предназначен только для взрослых. Если вам меньше 18 года - покиньте данный сайт.
class=