Догерти Мартин - Рукопашный бой по системе спецназа
Просмотров : 211 11-06-2015, 02:28
[thumb]http://superfilmec.ru/uploads/posts/2015-06/1433978880721a97mv2fzfw6ye1p.jpeg[/thumb]
Убойные приемы рукопашного боя от признанного эксперта самообороны, обладателя черного пояса по джиу-джитсу Мартина Дж.Догерти! То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, противостояние вооруженному противнику — вот далеко не полный перечень возможностей, которые откроет вам это практическое руководство.